小学健康教育资料

2013年01月21日 13:08:09 来源:怀仁县南七里寨寄小访问量：463次

小学健康教育资料

小学一年级要开展基础性的个人卫生习惯培养教育，要教会他们学会正确刷牙以及与宠物接触的卫生等。小学二年级的学生则要告诉他们看电视、用电脑要有节制；吃洋快餐、喝含糖饮料要适度。对小学三年级的学生要让他们了解膳食平衡的重要，认识质量安全的QS标志，学会火灾、烟花爆竹、化学品、家庭电器事故的应急避险等。到了四年级，小学生就要了解人体需要的营养素、“非典”、环境污染的危害以及一些心理卫生知识了。小学五年级，有关青春期生理变化的知识将加入到健康教育课中来，同时孩子们遇到过度焦虑、强迫行为等青少年情绪问题也会由老师给与指导。对于面临“小升初”压力的学生，教会他们科学用脑，避免猜疑、抑郁、自卑等不良心态成为健康教育课的当务之急
中、小学健康教育实施目标
①增强儿童青少年有关人类健康的知识，建立完整的健康理念，发展有助于促进个体和社区健康的交流、决策等技能。
②促进儿童青少年逐步形成有益于健康的行为，自觉选择健康的生活方式，改善生活质量，促进德、智、体、美等全面发展，为终生健康奠定良好基础。
中、小学健康教育效果要求
①使儿童青少年掌握一定的卫生知识，认识个人卫生习惯、营养、体育锻炼、防病保健、环境卫生、安全措施等诸因素与健康的相互关系及影响作用。逐步自愿地形成对自己健康负责的卫生观念。
②培养儿童、青少年健康的心理状态，了解自身生长发育不同阶段，特别是青少年青春期生理和心理的变化特点及卫生，建立健康行为，改变不良行为，改善环境，促进身心健康发展

附件A 小学生健康教育内容的基本要求

A1 食物与营养
（1）认识食物是促进生长发育和保证健康的主要因素。
（2）了解合理营养的基本要求、良好饮食习惯的重要性。不偏食、不挑食。了解吃早餐的必要性。
（3）认识健康食品。不吃变质腐烂的食品，不吃不洁食品。预防食物中毒。防止病从口入。
（4）了解水与生命密切相关。注意饮水卫生。
A2 个人卫生
（1）培养良好的个人卫生习惯，如饭前便后洗手、勤洗澡勤换衣、常剪指甲、不与他人共用毛巾、水杯。
（2）掌握口腔卫生的知识与技能，如早晚刷牙、刷牙的正确方法、如何正确地选择牙刷牙膏。
（3）学会用眼卫生，预防近视；掌握眼保健操；养成正确的读写姿势。注意看电视、玩游戏、使用学习机时的用眼卫生。
（4）养成正确的坐、立、行姿势，讲究仪表美。
（5）学会辨认不吸烟标志，懂得吸烟危害健康，不吸烟。
A3 心理卫生
（1）了解完整的健康概念。
（2）保持良好的情绪，树立自信心，与父母、同伴、老师和睦相处，培养独立生活的能力。
（3）关心、尊重他人，正确对待残疾的同伴。
A4 环境与健康
（1）了解人与环境的关系。
（2）认识环境对人类健康的作用；认识环境污染的危害。
（3）保护环境，注意废品的回收利用。
（4）爱护动物，维护生态平衡。
（5）创造良好的生活、学习环境，注意教室、家庭居室的采光和通风。
（6）自觉维护公共场所卫生。不随地吐痰。在公共场所禁止吸烟。
A5 体育锻炼与健康
（1）认识体育锻炼有益于身体健康。充分利用日光、空气和水锻炼身体。坚持做广播操。
（2）了解户外活动的益处和课间活动的重要性。
（3）合理安排一日的学习、锻炼与休息。应睡眠充足、劳逸结合。愉快度过假日。
A6 伤害预防与安全
（1）注意交通安全，会识别交通标志，遵守交通规则。
（2）注意游戏和锻炼中的安全。不做危险游戏，不燃放鞭炮。
（3）注意劳动中的卫生和安全，预防外伤。
（4）预防溺水、触电、雷击、烫烧伤、中毒、气管异物。
（5）发生意外伤害要及时求医。学会一般外伤的简易处理。
（6）记住急救站、消防队、报警电话号码。
（7）预防性侵犯。
A7 疾病的预防
（1）了解预防接种的意义和小学阶段应该完成的预防注射。
（2）了解小学阶段常见病（沙眼、近视、龋齿、脊柱异常弯曲、营养不良、营养性缺铁性贫血、肥胖）的主要预防要点。
（3）了解常见肠道寄生虫病（蛔虫、蛲虫、钩虫、鞭虫）的预防要点。
（4）了解常见肠道传染病（痢疾）的预防要点。
（5）了解常见呼吸传染病的预防要点。
（6）了解童年期预防成人期心、脑血管疾病的基本措施。
（7）了解艾滋病的预防要点。
（8）了解碘缺乏病的预防措施。
（9）根据各地的具体情况，了解对疥疮、头虱、冻疮、中暑等某些地方常见病的预防措施。

附录：健康教育案例
一年级第一学期健康教育课教案
课题：正确的读写姿势
教学目的：使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。
教学重点：正确的读写姿势。
教学难点：自己要养成正确的读写姿势。
教学用具：媒体、黑板
教学内容及过程：
一、介绍正确的读写姿势的好处
1、学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张
因此，要养成正确的读写姿势。
2、介绍读书的正确姿势。
3、介绍写字的正确姿势。
二、做一做，比一比
请同学们分别做一下自己平时的读写姿势，让大家来指出哪些地方是正确的，哪些地方是错误的。
一年级第一学期健康教育课教案
课题：洗手的好处与正确的洗手方法
教学目的：使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。
教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。
教学难点：自己正确洗手。
教学用具：媒体、黑板
教学内容及过程：
一、         介绍手的作用
1、介绍手的作用。
可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。
2、说一说手易感染细菌
让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。
3、正确的洗手方法
分三步，并示范给学生看。
4、勤洗手
饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。
二、做一做
          请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
二年级第一学期健康教育课教案
不讲粗话脏话
教学目的：使学生讲粗话脏话的坏处。从小养成不讲粗话脏话
的良好习惯。
教学重点：从小养成不讲粗话脏话的良好习惯。
教学难点：能对不讲粗话脏话的现象指出。
教学用具：媒体、黑板
教学内容及过程：
一、说说生活中听到的讲粗话脏话的现象
1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所，你碰到过谁讲粗话脏话的事情吗？
2、这样的行为对吗？我们应该怎样？
二、了解讲粗话脏话的坏处
1、说粗话脏话会影响人与人之间的交往，又影响自己的形象。
2、    讲脏话和粗话是一个人的不文明标志，也不会赢得他人的尊重。
三、落实行动
1、我们小学生该如何做？
（1）对长辈要礼貌，说您
（2）需要别人帮助要说“请”
（3）得到别人的帮助说“谢谢”
（4）给别人带来麻烦说“对不起”
2、遇到讲粗话脏话又该怎么做？

二年级第一学期健康教育课教案
喷嚏唾沫不乱飞
教学目的：使学生了解喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。教育学生从小养成喷嚏唾沫不乱飞的好习惯。
教学重点：从小养成喷嚏唾沫不乱飞的良好习惯。
教学难点：能把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听，乱吐痰乱打喷嚏及时给予指出并纠正。
教学用具：媒体、黑板
教学内容及过程：
一、说说生活中看到的、听到的乱吐痰乱打喷嚏的现象。
1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所，你碰到过乱吐痰乱打喷嚏的事情吗？
2、这样的行为对吗？我们应该怎样？
二、了解乱吐氮乱打喷嚏的坏处。
1、痰、喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。
2、随地吐痰、乱打喷嚏是一个人不文明的标志，也不会赢得他人的尊重。
五、落实行动
1、我们小学生该如何做？
特别是在公共场所，咳嗽、打喷嚏、咳痰需要用手绢或卫生纸掩住口、鼻，不能冲着别人。
如有氮吐出，可以上卫生间，或者把氮吐在纸里包好，再扔进垃圾箱里。
2、请你把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听，能对不文明的乱吐痰乱打喷嚏及时给予指出并纠正。

小学三年级第二学期小学健康教育课教案
课题：不在路边摊贩买食物
              ——防止病从口入
教学目的：
1、        使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养、发育和预防“病从口入”有密切关系，从小培养良好的饮食卫生习惯。让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。知道“病从口入”的道理，饮食不卫生会引发许多疾病。
2、        明白为什么不能在路边的摊贩哪儿买食物。
教学重点：
1、        让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。
2、        知道卫生部门对卫生有哪些严格的规定？
教具准备：教师的讲解资料、挂图
教学内容过程：
一、启发诱导：
1.同学们，我们每天都要吃饭、喝水，怎么吃，怎么喝，才能吃得健康呢?你知道吗?(学生自由发言。)
2.要有良好的饮食卫生习惯。
3、同学到摊贩那儿买东西吃吗？
    4、病从口入的道理，你们知道吗？
板书：不在路边摊贩买食物
                         ——防止病从口入
二、深入学习：
    1、国家卫生部门对饮食服务有严格的规定，保障人们的身体健康：具备一定的场所、消毒设施、冷藏设备、防蝇防尘、充分的符合卫生要求的水源。
    2、大家讨论一下路边摊贩哪儿符合以上标准吗？为什么？
    3、教师补充讲解。
养成良好的饮食卫生习惯好处可多了，
讨论、引伸：
             食物消化--营养吸收--身体发育
—健康成长--预防疾病--有利学习(工作)
三、我们该养成哪些良好的饮食习惯?才能防止病从口入这一关呢？
老师和学生谈论总结出平时日常生活需要注意的几条：
1、瓜果表皮有很多细菌贺寄生虫卵，有的瓜果表皮还可能沾有农药。因此，生吃各种瓜果时一定要彻底洗干净再吃，不要吃不洁净的食物。
2、不吃苍蝇、老鼠、蟑螂叮爬过的食物。
3、养成饭前、便后贺吃东西前洗手的卫生习惯。
4、江、河、湖、塘里的生水不能直接引用。
5、不吃腐败变质的食物。
6、食具要经常消毒，保证洁净卫生。
养成洗手好习惯，预防疾病         拍打苍蝇，减少污染
苍蝇叮过的食物不要吃        餐具要经常消毒，保洁卫生
水果一定要洗干净再吃            不在路边买食物吃
四、总结：
同学们，你们都想有一个健壮的身体吗?那就应自觉养成良好的饮食卫生习惯，并且坚持下去，所以同学们为了自身的健康，每一个人都应该提高自我保护的意识，树立科学消费观念，自觉拒绝不卫生的食品消费，不要在路边小贩小摊那儿购买食品。
祝大家身体健康发育良好精力充沛情绪愉快!

编辑：张首东

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